肾脏是身体的重要排泄器官，尿液在肾脏中生成，体内的代谢废物和毒素跟随尿液排出。但肾脏出现异常后会使得太多毒素在体内堆积，对肾脏造成慢性损伤，如果不在早期干预治疗，久而久之会发展到尿毒症阶段，最终只能通过肾移植或透析来维持生命。现代医学认为尿毒症是肾功能丧失后，机体内部生化过程紊乱而产生的一系列复杂的综合征。而不是一个独立的疾病，称为肾功能衰竭综合征或简称肾衰。发病的原因有很多，如：慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、肾结核、肾小动脉硬化、泌尿道结石、糖尿病等。日常生活中，有些人因不良习惯会导致发生尿毒症，但容易被大家忽视。如：吃得太咸、太甜、太油，吃腐烂发霉的食物，蛋白质吃得太多等，都会加重肾脏的负担，长期高负荷的工作，很容易导致肾脏病变的恶化。女子吃了一家常菜三天不排尿，肾功能衰竭据报道，患者xxx，女，63岁，浙江海宁人。自家地里的刀豆熟了，就采了一些回来烧晚饭。炒了一半煤气用完了，感觉熟了就端上了餐桌。老伴牙口不好，只吃了一两口，剩下的整盘刀豆，一个人全吃了。晚上十点多，就出现了腹泻、呕吐、乏力等食物中毒的症状。赶紧到镇上的卫生院挂了点盐水，但是直到第三天她还没有排尿，医医院就诊。?医院，医生检查后发现，肌酐指标升到多，超出正常值上限的6倍。肾功能指标已经达到了肾功能衰竭第五期，即尿毒症期。如不及时治疗，有突然心跳停止、血循环消失、休克的危险。患者住院后，立即进行了血液透析治疗，尽可能地恢复肾功能。医生表示，这是典型的食物中毒引起急性肾功能衰竭。刀豆中含有生物碱，加热可分解。但患者吃了整盘没烧熟的刀豆，毒素吸收导致急性肾功能衰竭，不能正常产生尿液，体内肌酐、尿素、氮尿酸等代谢废物无法排出。提醒，很多豆类都含有生物碱，食用时千万要注意烧熟。哪些食物容易损伤肾脏？1、煎炸食物配甜饮料。《美国肾病杂志》刊登一项研究发现，“煎炸食物+甜饮料”式的饮食会导致肾病死亡危险增加50%。加工食品中往往含有大量的盐和磷，甜饮料中加入了大量的糖，煎炸食物含有大量的有害脂肪，而肾病患者很难将这些物质从血液中过滤掉，因而导致心血管疾病的危险大增。2、辣椒。辣椒很受人喜爱，但如果要吃它，就要做好心理准备。因为辣椒素是通过肾脏排泄的，辣椒的特性会对肾脏有刺激，肾不好的人经常吃辣，就会加重肾脏负担。?3、豆类食品、豆腐。过多食豆腐促使肾功能衰退。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，若大量食用豆腐，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。4、含盐高的咸味食物。很多人的都是重口味，平时都爱吃一些有味的食物，比如辣的、咸的。尤其是咸菜，咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐，长时间吃会促使血压的升高，肾脏血液不能维持正常量，从而导致肾病。4、酒类。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。5、运动性饮料。因这些饮料中富含钾、钠、钙、镁等电解质，中老年人饮用后，因运动量小，这些电解质只能通过肾代谢排出，会加重肾脏负担，引起肾功能异常。6、浓茶。浓茶含有很高的氟，而肾脏又是氟的主要排泄器官，当饮用过量时，就会超出肾脏的排泄能力，导致氟在体内堆积，因此会给肾脏带来损害。7、杨桃。有学者发现，原本肾功能正常的人在饥饿状态下，或者大量出汗后(机体处于缺水状态)，在短时间内吃进大量的酸杨桃汁，血肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭。肾病患者食用杨桃过多，其所含的神经毒素会使部分肾病患者出现神志不清、四肢无力和手脚麻木等症状，甚至昏迷。而肾功能衰竭患者即使吃一个杨桃，也会出现不同程度的毒性反应，重者会使病情迅速发展成尿毒症，甚至死亡。这4个信号警惕尿毒症来临1、脚臭。脚上有五脏六腑的反射区，可通过脚来评估肾脏功能。每天坚持洗脚，鞋子和袜子勤换洗，但双脚仍然散发出臭味，很有可能是肾脏异常。肾脏发生病变后可降低其解毒能力，使得毒素在体内堆积，从而使得脚易出汗且有臭味。?2、尿液臭。正常情况下尿液呈现淡黄色或透明，没有浓重的臭味。不过肾功能异常后可改变尿液颜色，使得尿液颜色发黄或呈现褐色，就如同浓茶一般，同时散发出刺鼻的气味，尿液表面有一层致密的泡沫。这种症状持续一个星期仍然没有好转，不要迟疑，应及早做肾功能检查。3、黑眼圈严重。一般作息不规律或长时间熬夜时会出现黑眼圈，但每天有充足睡眠，黑眼圈仍然很明显，应高度怀疑肾脏疾病。众所周知，眼睛周围皮肤角质层薄弱，皮肤较脆弱，体内太多毒素易在眼睛周围堆积，从而引起黑眼圈，同时伴有眼睑水肿。4、耳朵黑。通过耳朵能评估肾功能，也就是说耳朵是肾脏的风向标，通常耳朵红润、有光泽且饱满。不过肾功能异常后无法排出体内毒素和垃圾，阻碍血液循环，使得耳朵周围发黑且颜色加深。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
