每天一分钟，速览身边事
4月15日星期三，农历三月二十三
不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀；不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。
●运动，是治愈一切的良药运动能增强人的体魄，锻造人的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除掉，对内心的垃圾情绪也能起到净化作用。一次运动，就像是一次“排毒”，排出身体和情绪的负能量，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
去运动吧！趁着还年轻，趁着还没得重病，趁着时光正好，你我未老。谁也不想奋斗了大半辈子，得来一身伤病。春光灿烂，前路迢迢，正缺一个开始运动的你。
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节约用水
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●节约用水！刻不容缓！
受年严重干旱和汛期雨水少、气温偏高、来水少，长期抗旱用水等多因素叠加影响，水库坝塘蓄水消耗巨大，多个地方人畜饮水告急，已经动用消防车送水救急了。希望所有人都养成节约用水的好习惯，从身边的小事做起，注意身边的每一个细节，节约每一滴水。例如，洗手、洗脸控制水量，随手关闭关紧水龙头，用节水型设备冲厕所，集中清洗衣服，不玩耗水游戏等等。要注意水资源的再利用。水的二次利用也是节水的好方法。可以用洗米水洗菜、洗碗，可以用盆浴的水洗衣、拖地、冲厕所，只要我们每个人都从点滴做起，节水、爱水、珍惜水资源、保护水资源，才能保护我们美好的世界。◆
国家安全教育日
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●国家安全教育日
4月15日，我们迎来第五个全民国家安全教育日，为营造“维护国家安全，人人参与人人负责”的良好氛围，通海县公安局组织国保、反恐、网安、出入境、治安、指挥中心等部门深入县城农贸市场、临街商铺、客运站、企业等地方开展全民国家安全教育日宣传活动。此次宣传教育活动的主题是：坚持总体国家安全观，统筹传统安全和非传统安全，为决胜全面建成小康社会提供坚强保障。活动中，民警还向群众讲解了户籍办理的注意事项、如何防范新型毒品、如何辨别电信诈骗、疫情期间如何做好自我防护措施等相关知识。在汽车客运站，民警向出租车司机发放了印有扫黑除恶知识的临时挪车牌。
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美食
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●云南地道美食：地涌金莲
地涌金莲被佛教寺院定为“五树六花”之一，也是傣族文学作品中善良的化身和惩恶的象征。花可入药，有收敛止血的作用，治白带、红崩及大肠下血。民间偏方：茎汁用于解酒及草乌中毒。地涌来金莲食用部分为幼嫩的假茎和花，可以直接炒、煮或腌制食用。假茎除去叶鞘后，洗净切成丝与肉丝一起煎炒，味道独特；与牛、羊等汤锅同煮食味鲜美。也可以焯水后用清水浸泡，蒸粉蒸吃。与火腿肉、蚕豆米同煮，做成汤菜；凉拌时，先将花瓣切成丝，用清水煮沸3—5分钟，捞出滤干，加入佐料即可。◆
每日菜价
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●通海金山蔬菜市场：（单位：元/公斤、吨）
品种最低价最高价大宗价交易量大白菜0....00洋白菜0....00小白菜3....7生菜3....36菠菜3....3香菜6....36韭菜3....75蒜苗1....00茴香4....34白萝卜1.01..40.04胡萝卜3....4土豆..00.60.7葱头1..00..76大葱4....70生姜1.6.4..74大蒜8.0...84芹菜.00.0..00莴笋0....00莲藕6....53慈菇3....96菜花....00西兰花4....45西红柿6....07青椒8..0..98茄子3....5黄瓜3....93苦瓜8.0...60南瓜5....65冬瓜..00..73菜瓜3....14豆角6.0...37荷兰豆8..0..35——来源：微农时代
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每日花价
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●斗南电子花卉交易平台
00年4月14日规格（0枝）A级B级C级均价均价均价卡罗拉黑魔术影星15
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大桃红芬得拉玛利亚金辉金枝玉叶金香玉10假日公主红袖红唇海洋之歌戴安娜11泰姬魅影新娘自由荔枝皇冠9小白兔香水女人坦尼克迷恋梦露闪耀10嫣然艾莎紫美人如意紫霞仙子传奇玫昂红粉红芭蕾粉钻金色海岸34咖啡时间13衬裙13橙色小怪兽霓裳罗德斯510火焰5胭脂扣1探险家410多头玫瑰波赛妮娜多头香槟8粉红女郎0狂欢泡泡0多紫罗兰多流星雨3巧克力泡4霓虹泡泡8猩红泡泡橙色芭比梦幻芭比多粉蝴蝶多黄蝴蝶狮子座梦幻水晶8折射315配花、配草非洲菊.5.01.5洋桔梗06绣球向日葵3.0.51.9水晶草勿忘我情人草康乃馨满天星伊诺斯430千万星百万星450注：以上报价是根据供货量变化，品质变化，市场需求变化以及前一天市场交易数据分析和未来一天行情预测得出。与当天真实价格有一定波动，但参考性极强。这里的报价更真实，更敏感，更高效，参考价值更高。
编辑：旭东小哥
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